体のメンテナンス、しっかりできました！／今村聖奈コラム

今週は平日に地方交流の騎乗がなく、比較的ゆっくりと過ごしました。たまにはいいですね。私は普段、週に2回、体のメンテナンスをしているんですけど、今週は時間があったのでよりしっかり行うことができたかな～と思います。 どんなことをしているのか…...

このサイトの記事を見る

powered by Auto Youtube Summarize